Sab 2 Mar | YOCAMMINO a Varazze (Sv)

Yocammino è progetto che si inserisce nelle attività del Metodo Soham ideato da Marta Filippini, una proposta per le famiglie che si svolge all’aperto, in natura, intrecciando il cammino con la pratica di Yoga per bambini e la meditazione per tutti, grandi e piccoli.

Per questo quarto incontro ci dedichiamo ad esplorare la riviera di ponente per facilitare chi abita da quella parte della Liguria.
Il primo incontro è stato il 6 ottobre, il secondo il 3 novembre, il terzo il 28 gennaio

Di seguito il programma del quarto incontro.

Partenza
a piedi dalla stazione di Varazze alle ore 9.30.
Dalla stazione di Genova Piazza Principe alle 8.14.

Circa un’ora di cammino fino alla zona dove faremo le attività e poi se le ne avremo voglia potremo camminare ancora un’oretta facendo un giro ad anello che parte da lì.

Da Varazze saliremo a Castagnabuona… e poi verso il Beigua

Per info e prenotazioni Marta 3280241444, soham.coach@gmail.com, fb Marta Filippini-Metodo Soham

MARTA FILIPPINI

Educatrice, Insegnante di Yoga

Educatrice e Operatrice Shiatsu, Insegnante Yoga per adulti e Bambini, nel 2015 consegue il diploma come Master Gestalt Coach con Gabriele Baroni a Genova presso AGeCo. La formazione come Coach si integra al lavoro negli altri settori e al metodo acquisito nelle altre discipline, e permette di approfittare della bellezza del camminare per proporre alle persone che lo desiderano spunti e stimoli per acquisire maggior benessere, conoscersi meglio e cosi trasformare la propria vita al meglio per sé.