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29 | IL DONO DELLE RADICI con Sambalà Centro Olistico
Puoi fare un passo ed entrare in contatto con la terra in modo da stabilirti nel momento presente: così arrivi nel “qui e ora”. Non occorre fare alcuno sforzo: i piedi toccano la terra in consapevolezza portandoti subito nel qui e ora.
Thich Nhat Hanh
Domenica 24 marzo
Partenza: h 6:00 | Vicopisano, Piazza della Chiesa
Arrivo: h 9:00 | Casa del Tarassaco
Camminata consapevole e meditativa, pratica di Yoga e colazione a tema “radici”.
Il pensiero da cui muove questa attività è quello che viene fuori dall’incontro quotidiano tra Marta ed Eleonora, due vicine di casa, dalle idee, la fantasia e le competenze cresciute e arricchite in ambiti diversi, opposti, vicini e complementari.
La scelta dettata dall’amore per la Terra e per i suoi abitanti, è di sviluppare un percorso sulle radici, con il camminare, lo Yoga e la cucina, nel proprio rapporto con la Terra e le proprietà benefiche per il nostro organismo.
La colazione è facoltativa e ad offerta libera, ma bisogna prenotarla specificandolo nel form di seguito.
Accompagna Federica Ottanelli, Guida Ambientale Escursionistica.
Il rientro è previsto in autonomia lungo il breve e facile percorso fatto all’andata con la guida.
- Numero massimo partecipanti 30.
- AUTOVALUTAZIONE: nessuna difficoltà se non la mancanza di desiderio di partecipare.
- COSA INDOSSARE E PORTARE: acqua, abbigliamento adatto per stare nella natura in questa stagione, indumento più pesante per la fase di rilassamento, tappetino.
- Partecipazione dei cani: sconsigliata.
- Partecipazione di bambini: sconsigliata.
La partecipazione a questo evento è a offerta libera.
Questo evento è a prenotazione obbligatoria.
Per iscriverti vai al form qui sotto oppure contatta la segreteria.
PER PRENOTARE CLICCAMI – EVENTO ad iscrizione obbligatoria
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![Marta Galluzzo, Sambalà Centro Olistico](https://www.camminanti.it/wp-content/uploads/2023/02/marta_tonda-300x300.png)
Marta Galluzzo, Sambalà Centro Olistico
Abito sul monte a Vicopisano, a contatto con la natura e i suoi cambiamenti stagionali. Mi piace lavorare in gruppo e osservare. Sono Counselor biosistemica e arteterapeuta, insegnante di yoga, mi occupo di educazione e formazione da 30 anni, sono insegnante di sostegno al liceo.
![Eleonora Santini, Sambalà Centro Olistico](https://www.camminanti.it/wp-content/uploads/2023/02/Eleonora_tonda.png)
Eleonora Santini, Sambalà Centro Olistico
Amante della vita, dei colori,della natura, della fotografia, della cucina, dei miei gatti. Laureata in tecnico di laboratorio, Gestalt Counselor a mediazione artistica, vivo sul Monte Pisano.