29 | IL DONO DELLE RADICI con Sambalà Centro Olistico
Puoi fare un passo ed entrare in contatto con la terra in modo da stabilirti nel momento presente: così arrivi nel “qui e ora”. Non occorre fare alcuno sforzo: i piedi toccano la terra in consapevolezza portandoti subito nel qui e ora.
Thich Nhat Hanh
Domenica 24 marzo
Partenza: h 6:00 | Vicopisano, Piazza della Chiesa
Arrivo: h 9:00 | Casa del Tarassaco
Camminata consapevole e meditativa, pratica di Yoga e colazione a tema “radici”.
Il pensiero da cui muove questa attività è quello che viene fuori dall’incontro quotidiano tra Marta ed Eleonora, due vicine di casa, dalle idee, la fantasia e le competenze cresciute e arricchite in ambiti diversi, opposti, vicini e complementari.
La scelta dettata dall’amore per la Terra e per i suoi abitanti, è di sviluppare un percorso sulle radici, con il camminare, lo Yoga e la cucina, nel proprio rapporto con la Terra e le proprietà benefiche per il nostro organismo.
La colazione è facoltativa e ad offerta libera, ma bisogna prenotarla specificandolo nel form di seguito.
Accompagna Federica Ottanelli, Guida Ambientale Escursionistica.
Il rientro è previsto in autonomia lungo il breve e facile percorso fatto all’andata con la guida.
- Numero massimo partecipanti 30.
- AUTOVALUTAZIONE: nessuna difficoltà se non la mancanza di desiderio di partecipare.
- COSA INDOSSARE E PORTARE: acqua, abbigliamento adatto per stare nella natura in questa stagione, indumento più pesante per la fase di rilassamento, tappetino.
- Partecipazione dei cani: sconsigliata.
- Partecipazione di bambini: sconsigliata.
La partecipazione a questo evento è a offerta libera.
Questo evento è a prenotazione obbligatoria.
Per iscriverti vai al form qui sotto oppure contatta la segreteria.
PER PRENOTARE CLICCAMI – EVENTO ad iscrizione obbligatoria
Marta Galluzzo, Sambalà Centro Olistico
Abito sul monte a Vicopisano, a contatto con la natura e i suoi cambiamenti stagionali. Mi piace lavorare in gruppo e osservare. Sono Counselor biosistemica e arteterapeuta, insegnante di yoga, mi occupo di educazione e formazione da 30 anni, sono insegnante di sostegno al liceo.
Eleonora Santini, Sambalà Centro Olistico
Amante della vita, dei colori,della natura, della fotografia, della cucina, dei miei gatti. Laureata in tecnico di laboratorio, Gestalt Counselor a mediazione artistica, vivo sul Monte Pisano.