4 | Terra: la gravità, il sollievo e l’onda
– Chanda Livia Candiani
Percorso meditativo per la pace interiore e globale.
Inizio: ore 10 al Botteghino di San Jacopo
Fine: ore 12 al Botteghino di San Jacopo
Partiamo dall’ascolto e dall’osservazione di ciò che è. Attraverso il passo, sentiamo il peso e la leggerezza, la chiusura e l’apertura, il buio e la luce. La terra su cui camminiamo, il nostro essere Terra. Con l’attenzione al respiro esploriamo lo stare, la presenza. Trasformiamo il sentire personale in uno globale, a partire dal gruppo. Scopriamo la gradualità e le sfumature tra gli estremi, opposti, che si incontrano.
La proposta è liberamente ispirata dal testo “respiro, essenza dello yoga” di Sandra Sabatini
La partecipazione a questo evento è gratuita.
Questo evento è a prenotazione obbligatoria.
Per iscriverti vai al form qui sotto oppure contatta la segreteria
Marta Galluzzo
Centro olistico Sambalà
Counselor, coordinatrice pedagogica ed insegnante di yoga. Mi piace stare nella Natura, da sola e in gruppo. Mi piace ascoltare gli altri e le loro storie, ma anche me stessa, il mio respiro, i miei passi, i miei pensieri. Aiuto gli altri a conoscersi, ad ascoltarsi e a vivere il proprio percorso di cambiamento. Mi occupo di infanzia ed educazione, crescita e consapevolezza, arte e libera espressione. Oggetto di ricerca in questo momento è il valore educativo del rischio. Mi interessa molto la questione femminile che sento sempre molto attuale. Sono felice quando c’è il sole!